Yumurta, çocuk, yaşlı ve herkes ideal bir besindir. İdeal bir yanık kremidir. Karaciğeri hassas olanlar, karaciğer çalıştırıcı alıp yumurtayı yemeye çalışsın, zeytinyağı ile kızartılırsa olumsuz tesiri azalır.
Yumurta, çocuk, yaşlı ve herkes ideal bir besindir. İdeal bir yanık kremidir. Karaciğeri hassas olanlar, karaciğer çalıştırıcı alıp yumurtayı yemeye çalışsın, zeytinyağı ile kızartılırsa olumsuz tesiri azalır.
İçindekiler
% 50-66 su %13 Protein %10.5 Yağ %1 Karbonhidrat Kolesterol Sodyum Potasyum Demir Kalsiyum İyot A,D,E, B1,B2, B6 vitaminleri Kürkürt folat
Yan Etkisi:
Yumurta, kuvvetli yiyecek olduğu için, karaciğeri hassas ve yetersiz olanlara dokunur.
Telafisi:
Karaciğeri güçlendirici, devedikeni, enginar yemek gerekir. Yumurta yemezden yarım saat önce kuşburnu çayı içmek gerekir. Belki bu zarar önlenir.
Şifası
Vücuda Kuvvet Verici: Yumurta yemek vücudu kuvvet verir.
Yanık Kremi: Yumurta akı ayrılıp zeytinyağı ile birlikte krem olana kadar karıştırılır. Yanan yerlere sürülür(Güneş Yanığı, Haşlanma, Yanma).
Çocuk Gelişmesi: Vücut için gerekli amino asitlerin ve çocuk büyümesine etken olan arginin ve histidin adlı maddelerin de yumurtada bulunması; yumurtanın çocuk beslenmesindeki önemini artırır.
Şişmanlatıcı: Yumurtada bol vitamin ve protein bulunması şişmanlama kürü yapanlar için elzem bir gıdadır.
Süt Artırıcı: Yumurta yemeye devam etmek anne sütünü artırır.
Kan yapıcı: Yumurtanın kana dönüşmesi çok çabuk olur.
Göz İltihabı: Yumurta akı göze sürülürse göz iltihabını engelleri
Öksürük, balgam, nezle: Rafadan yumurta yemek soğuk rahatsızlıkları için faydalıdır.
Ses kısılması: Rafadan yumurta yemek ses kısıklığını önler.
Ağrı Kesici: Yumurtanın sarısı ağrı kesicidir.
Saç Bakımı: Yumurta, zeytin yağı ile krem yapılıp saça sürülürse saçları besler. Dökülmesini önler.
Cilt Bakımı: Yumurta, zeytin yağı ile krem yapılıp cilde sürülür.
